Ванны для похудения: приятно и полезно!

priznatsja-v-ljubvi-2

2goZr9V7XBo

Теплая вода, эфирное масло, ароматная пена. Великолепное завершение рабочего дня – повалятся пол часика в ванной, балуя себя любимую и свое тело. Но совмещать приятное с полезным намного интереснее. Ванна для похудения – отличный способ расслабится и сбросить немного веса. Конечно, если вы решились на этот эксперимент, ванны придется принимать регулярно (раз в 2-3 дня), и провести надо не меньше 10 сеансов.

И так, приступим. 1-й вариант: содовая ванна. 200 гр. соды разводим в небольшом количестве теплой воды и добавляем в теплую ванну. Процедуру проводим не меньше 20 и не больше 30 минут.

2-й вариант: ванна с солью. Бегом идем в аптеку и покупаем морскую соль. Читаем способ применения на упаковке и вуаля! Если нету морской соли, подойдет и обычная. Разводим в теплой ванной. Оптимальное количество соли – 0,5 кг на ванну

3-й способ: ванна с эфирными маслами, которые активно борются с целлюлитом. Берем масло лимона, можжевельника, грейпфрута, в идеале – сочетание всех масел. В ванную с теплой водой добавляют смесь масел в следующих пропорциях, по 2 капли каждого. Эфирное масло нельзя добавлять непосредственно в ванну, так как масла не растворятся в воде. Добавлять масла следует в основу, для этого подойдут молоко, сливки, сметана. Пропорции – один стакан на ванну.

И 4-й последний вариант: ванна с красным вином. Как оказалось красное вино полезно не только пить, но и купаться в нем. Покупаем бутылочку вина по дороге с работы и принимаем ванну. Достаточно будет 1 стакана вина (можно чуть больше) на ванну. Наслаждаемся, но не пьян.

Такие ванны для похудения являются не плохим способом избавится от лишнего веса. Это приятные процедуры, весьма демократичны по ценам, но результат есть, хоть и не большой. Конечно – 10 кг в сможете получить только занимаясь спортом и правильно питаясь, но об этом в другой раз.

priznatsja-v-ljubvi-2             QCx1ZAHEjGs

 



0 комментариев

Оставить комментарий

Связаться с нами

Напишите нам если у вас возник вопрос или предложение.

Отправляется...
Ведение блога – жизненная необходимость или дань времени. Вести онлайн дневник или блог стало очень популярным занятием. Коллективные блоги объединяют людей разных сфер деятельности и интересов. Можно также завести блог и делиться в нем интересными мыслями, своим мнением по воду тех или иных событий. Кто ведет блоги? Очень часто их ведут творческие люди: дизайнеры, фотографы, стилисты, музыканты, писатели, журналисты, звезды, а также мамы, которые спешат поделиться своим опытом в вопросах воспитания детей. Сообщество творческих людей объединяет как ценителей хендмейд изделий, так и мастеров со всего мира. Здесь часто проводятся конкурсы. Видео блоги стали набирать немыслимую популярность, в них видео блогеры делятся полезными советами, мастер-классами. Модные блоги и известные блогеры все больше интересуют СМИ, которые публикуют цитаты, мысли людей, буквально «живущих» в сети Интернет. Зачем нужны блоги? Очень часто создать блог человек решает для достижения своей цели: признание, популярность, общение и поиск работы. Современные IT технологии дают возможность все это осуществить.

Авторизация

или    

Забыли пароль?